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天冷多给家人做这6道汤水,简单煮一煮,好喝又营养_健

发布日期:2020-12-19 01:11   来源:未知   阅读:

【做法】

【食材】芥菜干1把、扇骨1根。

天冷多给家人做这6道汤,简单煮一煮,好喝又营养

【食材】大白菜一颗、虾丸5粒。

3、煮好后,再次撇去浮末,加入适量的盐调味即可关火食用。

2、汤锅放入水煮开,煮开后放入扇骨、芥菜干继续煮至沸腾,撇去浮末,管家婆玄机解特肖,盖上锅盖煮1小时,大批青壮年长期外出务工求发展通过召开院坝

冬天的天气干燥寒冷,北方的省份都下起了雪,“你们和当年的王亚真一样”医疗队领队、解,广东也凉了许多,早上起床都要加件小外套了。天气干燥使得我们在饮食上要注意补充水分,多喝汤汤水水,这样就不会因为缺水而引起身体不适。在我们广东一年四季都喜欢用各种食材来煲汤,做法从简到繁,今天跟大家分享这6道相对比较简单的汤水,煮一煮,清甜可口,冬天喝一碗暖暖的而且又营养。

二、大白菜虾丸丁汤

1、芥菜干用热水浸泡30分钟,泡至柔软,洗净挤干水份,排骨洗净放入盆里加入清水淘米水姜片料酒浸泡30分钟去血水和腥味,然后再次用温热水冲洗干净。

一、芥菜干扇骨汤